Psihijatrija

Prema nekim izvorima, gotovo svaki drugi čovjek će tokom života iskusiti neki poremećaj mentalnog zdravlja te ćemo potencijalno zatrebati pomoć koju mu može pružiti psihijatar. Važno je prepoznati znakove koji mogu ukazivati na to da se vi ili neko iz vašeg okruženja suočava sa psihičkim problemima te da mu je neophodna pomoć psihijatra.

Iako je posjlednjih godina i u našim okolnostima ova oblast dosta popularizovana, i iskreno se nadamo više nije toliko stigmatizovana, ipak je svima teško proznati da se to dešava baš nama.

Kada govorimo o simptomima, često se ne javlja samo jedan simptom, već kombinacija više njih.

Poremećaj mentalnog zdravlja može početi suptilnim promjenama u osjećanjima, razmišljanju i ponašanju osobe. Ako su te promjene dugotrajne i značajne, to može biti znak da se razvija poremećaj mentalnog zdravlja. Ako vam se nešto čini kao da „nije u redu“, važno je razgovarati o tome i potražiti pomoć.

Problemi sa mentalnim zdravljem su česti, zato je važno obratiti pažnju na moguće simptome koji ukazuju da je nekom neopohdna pomoć psihijatra.

Napominjemo da neki od navedenih simptoma možda nisu uzrokovani ozbiljnim problemom. Neki čak mogu biti normalan dio života. Međutim, ako ne prolaze nakon otprilike dvije sedmice, najbolje je potražiti pomoć.

• Osjećaj tjeskobe ili zabrinutosti
  
  Većina ljudi s vremena na vrijeme osjeća zabrinutost ili stres. Tjeskoba može biti znak mentalnog poremećaja ako je prisutna stalno i remeti svakodnevne aktivnosti. Osoba tada može početi izbjegavati određene situacije.

  Fizički simptomi tjeskobe mogu uključivati lupanje srca, kratak dah, stezanje u grudima, glavobolju, znojenje, drhtavicu, vrtoglavicu, nemir ili proliv.

   

• Osjećaj depresije ili tuge
  
  Depresija može uključivati osjećaj tuge, razdražljivosti ili emocionalne „otupjelosti“, manjak motivacije i energije, kao i stalnu potrebu za plakanjem. Osoba može izgubiti interes za hobije ili prestati uživati u stvarima koje su joj ranije pričinjavale zadovoljstvo.
• Emotivni ispadi
  
  Svi imamo različita raspoloženja u različitim trenucima, ali nagle i dramatične promjene raspoloženja, poput ekstremne uznemirenosti ili bijesa, mogu biti simptom mentalne bolesti.
• Problemi sa snom
  
  Promjene u obrascima spavanja mogu biti znak mentalnog poremećaja. To uključuje nesanicu ili pretjerano spavanje. Neki ljudi spavaju tokom cijelog dana, a budni su noću.
• Promjene u težini ili apetitu
  
  Kod nekih osoba promjene u količini hrane koju konzumiraju, dobijanje ili nagli gubitak kilograma mogu biti upozoravajući znakovi mentalnog problema.
• Povučenost ili neobično ćutanje
  
  Povlačenje iz života, naročito ako predstavlja veliku promjenu u odnosu na uobičajeno ponašanje, može ukazivati na mentalni poremećaj. Ako se prijatelj ili voljena osoba izoluje i odbija učestvovati u društvenim aktivnostima, možda joj je potrebna pomoć psihijatra.
• Zloupotreba supstanci
  
  Korištenje alkohola ili droga kao način suočavanja s problemima može biti znak problema sa mentalnim zdravljem. Takođe, zloupotreba supstanci može izazvati mentalne poremećaje.
• Osjećaj krivice ili bezvrijednosti
  
  Misli poput „Ja sam neuspjeh“, „Sve je moja krivica“ ili „Bezvrijedan/na sam“ mogu biti znak mentalnog poremećaja. Ako vaš prijatelj ili član porodice često sebe kritikuje ili okrivljuje za stvari koje nisu pod njihovom kontrolom, vjerovatno im je potrebna pomoć psihijatra.
• Suicidalne misli
  
  Kod nekih mentalnih poremećaja osoba može izražavati želju da se povrijedi ili ubije.

  Ako je neko suicidalan ili planira da povrijedi sebe ili druge, potrebno je hitno reagovati. Ne ignorišite to — pozovite hitnu pomoć i zatražite ambulantnu intervenciju. Osim redovnih termina u našem specijalističkom centru, pacijentima je dostupan i Centar za zaštitu mentalnog zdravlja gdje je aktivan broj za savjetovanje:  065/560-759T

Termin za pregled psihijatra u Prima MEDICA Specijalističkom centru možete da zakažete pozivom na broj 066 788 000 ili klikom na ovaj link. U psihijatrijskoj ambulanti ordiniraju dr Dragana Kalabić, specijalista psihijatar i mr sci dr Aleksandar Pejić, specijalista psihijatar.

• Osjećaj pretjerane euforije (osjećaj „visine“)

  Nagli i neprimjereni osjećaji izuzetne sreće ili uzbuđenja, koji nisu povezani sa stvarnim događajima, takođe mogu biti znak mentalnog poremećaja.

Sve što smo naveli u ovom tekstu kada je riječ o simptomima poremećaja nije namijenjeno da vam pomogne da postavite dijagnozu mentalnog poremećaja, već da vas upozori kada postoji razlog za zabrinutost i potreba za stručnom pomoći psihijatra.

Ako promjene raspoloženja, sna, apetita, energije ili koncentracije traju duže od dvije sedmice i remete posao, školu ili porodični život, vrijeme je da potražite psihijatrijsku pomoć. Ako osjećate intenzivnu tjeskobu, panične napade, stalnu tugu, gubitak interesa, razdražljivost ili imate misli o samopovređivanju, reagujte odmah i zatražite stručnu podršku.

Mentalni poremećaji su česti i pogađaju približno 1 od 8 ljudi globalno, ali se uspješno liječe kada se otkriju na vrijeme. Prvi korak je razgovor kod psihijatra – bez osuđivanja, uz uvažavanje vašeg iskustva i potreba. U Prima MEDICA ambulanti psihijatrije dobićete plan narednih koraka i prijedlog kontrole, a po potrebi i koordinaciju sa psihologom ili neurologom.